体育课上的运动小游戏_体育课运动游戏大全

体育课上的运动小游戏_体育课运动游戏大全

       大家好，今天我想和大家谈谈我对“体育课上的运动小游戏”的一些看法。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来探讨吧。

1.高中生上体育课 谁能推荐点小游戏?

2.两人三足游戏作文

3.适合三年级的体育活动

4.求小学生体育课热身小游戏

5.求个体育课上的足球热身游戏，有创意的，时间在10-20分钟可以结束的

6.室内体育课小游戏有哪些

高中生上体育课 谁能推荐点小游戏?

       ⑴、十字接力：在15米直径的圆内，划四个等分线，背向圆心站立听口令或哨声后追逐十字接力。

       ⑵、不同姿势的起动后加速跑：四人一组四种姿势起跑，很有趣。

       ⑶、二人跳绳行进跑：既有上肢运动又有下肢方面的跑跳运动，而且要二人密切合作才可完成，既完成了教学游戏，又发挥了团结协作的精神。

       ⑷、过多重障碍跑：这种看似游戏的练习，实质上学生已经不自不觉地完成了障碍跑教学任务。先是高抬腿行进跑5米，再跨过凳子数只，再设置一个钻矮墙，最后来个前滚翻。一连串的不同的带有游戏性质的组合动作使高中学生的学习兴趣也大大提高。

       2、高中学生球类体育课游戏，更具吸引力，我们可以开发利用的有以下几种：

       一篮球类：（男女均可）

       ①双人快速传接球练习。

       ②双人二球传接球练习。

       ③三人传接球练习，中间一人防守为主。

       ④运球练习游戏种种。

       ⑤投篮练习游戏种种。

       二足球类：（男生为主）

       ①传球接球种种。

       ②运球过障碍物。

       ③踢分值球看谁得分最高的射门游戏。

       ④小型场地的几人对抗竞赛。在这一竞赛中大部分同学都有获得进球后成功的喜悦。

       三排球类：（男女均可）

       ①排球垫球向前走，自垫传接练习。

       ②排球二球对垫练习，一上一下垫击有序。

       ③排球对墙练习，一人抛上墙，另一人背向站立，转身后接发球练习。

       ④二人侧向下手垫球行进。

       ⑤二人侧向上手传接球行进。

       ⑥中间一人传接球，其他同学围成一圈多种传接球练习，中间的同学认为谁基本功好些可以轻扣球给对方，增加练习的难度。

       3、负重练习游戏的若干教学有：

       一单人背人快速跑，看谁有力而又跑得快。

       二二人各种手搭手运输练习，一人做重物，每人轮换一次，体验做皇帝上大轿游戏的乐趣。

       三杠一人在肩上跑动练习，看谁先到指定地点。（在负重练习中必须注意安全，做到既快乐又认真。）

       4、高中学生的角力游戏几种：

       一掰手腕练习对抗性。

       二二人对面站立屈身相互抱腰，听口令后拔萝卜，看谁双脚不离即为胜者。

       三二人地面下蹲肩顶肩游戏，谁先把对方顶出规定区域就为胜者，这种游戏是强者的竞争，有点儿象橄榄球运动员的发球时的情形。

两人三足游戏作文

       三年级体育课的小游戏有丢手绢。

       丢手绢，又叫丢手帕，我国传统的民间儿童游戏。开始前，准备几块手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。

       游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。

       被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到自己的位置时坐下，如被抓住，则要表演一个节目，可表演跳舞、歌谣、讲故事等。

游戏意义：

       此游戏能有效促进幼儿身体基本动作的发展，提高大肌肉的运动机能。在游戏过程中，幼儿始终处于主体地位，并保持着身心愉悦的精神状态，这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。此游戏可锻炼孩子的应变能力，身体的灵活性和在公共场合的表现能力。

       以上内容参考?百度百科—丢手绢

适合三年级的体育活动

       两人三足游戏作文1

       　上课了，操场上到处欢声笑语，这是为什么呢？原来是同学们在举行两人三足跑。

       　游戏规则是：一个班分为四大组，先是一二组，三四组当拉拉队，后是三四组，一二组当拉拉队，其中有两人计时，一个人当裁判，这时老师又拿来了两个椅子当障碍物，只要跑过这个障碍物再跑回来就可以了。

       　“比赛开始！”裁判员一声令下，只见对手们脸色通红，颈肩青筋爆起，猎豹扑食一般向前冲，三四组的人在旁边不停的喊着：“加油！”那声音一声比一声响，犹如山崩地裂般，我耳朵都快被震聋了。随着两个计时员的“时间到！”第二轮又在紧张的气氛中开始了。

       　我和新语像一只离弦的箭一样冲了出去，嘴里还不停的喊着：“一二一，一二一.......”突然，我们刚走过障碍物，我一个小碎步比新语快了一点，差点就摔倒了，我们又努力地跑了起来，刚到终点，我身子一歪摔倒在了地上，同学们赶快把我扶了起来，幸好我的腿只是擦破了一点皮流了一点儿血，没什么大碍。

       　比赛很快结束了，杨老师宣布了冠军，赢了的组很开心地欢呼雀跃，而输了的组则唉声叹气闷闷不乐的样子。杨老师笑呵呵地对我们说：“赢了的真棒，输了的也不要灰心，因为重在参与，只要努力了就好！”

       　听了这些话，赢的组明白了一个道理：只要团结起来就会赢，团结就是最大的力量！而输了的组虽然很伤心、很失落，但也明白了一个道理：失败是成功之母，下一次努力就会成功的！我们你看看我，我看看你，都开心的笑了。

两人三足游戏作文2

       　星期六上午,阳光温暖清新，我、妈妈、姐姐,还有爸爸，漫步在三水湾中学的操场上。姐姐提议说：“我们来玩个游戏吧。”我一听到玩游戏，就高兴得手舞足蹈，因为玩游戏我可是行家。我胸有成竹地说：“你们想玩什么游戏呀？”爸爸说：“我们来玩两人三足吧！我们来场小组赛，绕操场一圈，谁先回到原点，谁就获胜！”

       　就这样，我和妈妈一组，爸爸和姐姐一组。我的左脚和妈妈的右脚被绳子绑在一起，妈妈说：“我们喊个口令，‘1’跨绑着的脚，‘2’则跨另外一只脚。” 比赛正式开始，“1，2，1，2……”我记着比赛前妈妈说的话，“1”是跨绑着的脚，但是，我的脚好像被施了魔法，完全不听我的话，全乱套了。就在我快要摔倒的时候，妈妈一把扶住了我。我们停下来重新整理了一下。这时，我看到爸爸和姐姐已经离我们约有十米远了，我急着想要追上去。可妈妈却说：“慢慢来，不要急，听好口令再出脚。”就这样，我专心听着妈妈的口令，走得越来越顺利，和妈妈的配合也越来越默契！爸爸和姐姐他们一组一直走在我们前面。这时，我们已经走了大半个操场了，正当我觉得这回可能要输了的时候，妈妈好像加快了口令“1，2，1，2……”。而爸爸他们以为我们追不上，一直保持着原来的速度。就在离终点还有5米左右的时候，我们一下子超了过去，胜利了！我激动得要跳起来时，却被脚上的绳子“拉”了回来。于是，我转身抱住妈妈大喊：“我们赢啦！我们赢啦……”

       　这次比赛虽然只是个游戏，但是却让我懂得了一个道理:不管大集体，还是小集体，只要相互配合、齐心协力，就能做成功事情。

两人三足游戏作文3

       　“一二一，加油！”“一二一，加油！”这是从哪里传来的加油声呢？原来是我们班在操场上玩两人三足跑的小游戏。

       　游戏规则：全班分为四个大组，每一个组里的人，自由分成两人一小组的队伍。系绳子时，不能系太高，也不能系太低，时间花的比别的组少，那一组就赢。我们一起到达了操场，杨老师叫了两个组来示范，分别是我们一组和三组。我们组跑得虽然很快，但在解开绳子的时候，花了些时间。而另一边三组的呢？他们虽快，但在拐弯点浪费了时间，绕了个大圈子。

       　接着，两人三足跑的游戏便正式开始了。首先，是我们组和三组比赛。一开始，是我们组先占上风，可等到下一次开上场时，却被绊倒了，我们组并没有气馁，而是加油声更大了，表示着：一定要起来啊！一定要起来。也许是我们的加油声音，真的有用，他们俩快速起来，并很快跑完，好让下一组去，等到我和另一位女同学跑的时候，内心很紧张，很害怕砸锅了，虽然没有绊倒的样子，但是我们俩知道还是留下了一些小错误。最后，我们以1分59秒赢了三组的2分9秒。

       　马上又是二组和四组的比赛，很快就结束。我的内心十分激动，我们组是第二名，虽然没有拿到第一名，但我已经很知足了，我们语文书上就有一句这样的话：比上不足，比下有余。

       　玩了这个小游戏以后，我才真正懂得了什么叫做团结，什么叫做果断。同学之间要团结协作、互相帮助。不要因为一些小事情，而搞情绪和互相责骂，到头来自己也不开心。

两人三足游戏作文4

       　今天上午，阳光明媚，鸟语花香。老师说带我们玩“两人三足”的游戏，就是两个人一组，用红领巾把每个人的一条腿绑在一起，这样四条腿就变成了三条腿了，看谁跑的最快。顿时全班同学炸开了锅，个个手舞足蹈，兴奋极了。

       　我们蹦蹦跳跳地来到了操场，待老师说完游戏规则后，游戏就正式开始了。开始是我们男生队遥遥领先，可是有一组同学因红领巾系的太松了，一不小心红领巾掉在了地上，他们只好把红领巾重新拿起来系上，这样就耗费了好长时间，女生队趁机超过了我们。在这种危急的情况下，我们的心紧张的砰砰直跳，结果手忙脚乱，相互配合更不协调。唉！真是“心急吃不了热豆腐”，男生队最终惨败而归。

       　男生们不服气，要求再来一局。大家暗自下决心一定要一雪前耻，看来这一局比赛将会更加精彩。严子俊和陈禹灿这一组，在半路时突然摔了个大跟头，为了不拖我们男生队的后腿，他们竟然爬到了终点，就像两个匍匐前进的士兵在坚强而有力地爬行，大家都哈哈大笑起来。还有更厉害的，曾云飞和赵一凡这组改变了策略，采用了单腿跳的战术，只见他们一跳一跳的十分笨拙，这下子我们全班同学都沸腾了……可惜，最终男生队还是全军覆没了，但是大家的拼搏精神留在了每个人的心中。

       　虽然这次我们男生队接连失败，但是班里的每个人依然都很开心。通过这次游戏，我们懂得了团结就是力量，拼搏才能成功。

两人三足游戏作文5

       　我的课余生活丰富多彩，我很喜欢做游戏。上体育课时，老师说：“今天我们一起在操场上玩二人三足游戏。同学们听了兴奋得手舞足蹈，有的欢欣鼓舞，也有一些同学不喜欢玩这个游戏，所以愁眉苦脸的。

       　这个游戏的规则是：把一个同学的右腿和另一个同学的左腿捆绑在一起，然后两个人要步调一致地向前走，哪一组先到终点，哪一组就赢了。

       　游戏开始了，我和胡玮捷一组，我赶紧对胡玮捷说：“你先迈右腿，我迈左腿。”体育老师拿起口哨说：“三——二——一！”随着一声清脆的哨声，我们开始起步了。我发现我们组是第一名，我们俩欣喜若狂，内心既兴奋又激动。就在这时，我迈错腿了，我们两个人都摔在地上，陈兴杭的那个小组眼疾手快，超过了我们，我的心愤愤不平，充满遗憾，便露出一副生气的表情，陈兴杭却洋洋得意地冲我龇牙咧嘴地笑着。我对胡玮捷说：“不要放弃，一鼓作气，坚持到底，就能成功！”我们组又重新站了起来，穷追不舍，我们俩齐心协力，配合默契，费了九牛二虎之力，终于超过陈兴杭他们小组，冲向终点，恨不得飞起来。终于成功了，我们组是第一名，此刻的我眉开眼笑，陈兴杭小组露出一副难看的表情。

       　通过这次游戏，我明白了：不管做什么事，只要不放弃，坚持到底，就能成功。

两人三足游戏作文6

       　今天我收获满满，这收获全部来源于今天这堂体育课。

       　“叮铃叮铃”上课的铃声响了，我们都很激动。为什么呢？这是因为体育老师说这堂课上我们将要玩一个游戏。同学们都围着老师，想从老师那里探点消息，可老师就是不告诉我们。

       　我们排好了队，走到操场上，老师开始宣布：“今天我们来玩‘两人三足’这个游戏。”“‘两人三足’怎么玩呀？”同学们疑惑地问道。老师说：“游戏规则是这样的：两个人一组，把每个人其中的一只脚和另一个人的一只脚拴在一起，最先到终点的一组就获胜了。”大家听了，都跃跃欲试。我和我的好朋友马美美一组，我和马美美身高差不多，所以迈步时也差不多，我们之间非常有默契，我俩都信心满满。

       　“预备，开始！”随着老师一声令下，我们就大步大步走起来，不一会儿就超过了其他组，眼看就要到终点了，张珊和李美慧追了上来，我们不分上下，离终点线就差一步之遥了，这时候，我和我的队友大迈了一步，正好踩上终点线，我们赢了！接下来是第二场比赛，这是由第一场比赛的前三组来参加。看看我们的对手，都是体育人才中的人才，我有些手无足措，但我还是勇敢的站在了起跑线上。“开始！”我听到命令后，和我的队友手缠手，尽量让我俩脚靠在一起，这样就可以步伐一致了。我们一开始走在前面，但我的队友不小心摔倒了，把我也拽了下去，其他组趁现在超了过去。我和队友失望极了，但是没关系，友谊第一，比赛第二。我把队友拉了起来，告诉老师我们退出比赛。

       　虽然我们失败了，但通过这次游戏，我的收获很大：“失败了不要紧，重在参与。朋友之间不但要有默契，还要互帮互助。不要只顾自己，而遗忘了朋友。朋友之间更要团结，只有团结做护盾，我们才能把失败抵挡住。”

两人三足游戏作文7

       　“加油，加油！冲到前面去！”操场上一阵阵加油声震耳欲聋。原来是我们班在体育课上比赛举行“两人三足”的游戏。

       　首先比赛之前，老师先让我们进行热身运动练一下，我的队友是王懿。一开始，我的脚就被绳子缠的得疼痛不已，我的队友王懿都在一直带着我跑。我着急地急说：“慢点！慢点！”好不容易我和王懿同步了，老师也夸奖我俩配合默契连老师也说我们组很好。

       　比赛开始了，我和王懿系好绳子，准备随时冲过去。只听“预备……开始！”我和王懿像离弦的箭一般飞奔出去。我心里想着：我们一定要拿到第一名。他们先出中间的脚，我们嘴里喊着：“1、2、1、2、1、2……”哈哈，我们冲过终点线，得到了第一我心里的得意极了场比赛的冠军，我心里有一大堆说不出的得意，嘴角露出了微笑。王懿也笑着说：“怎么样？和我一起就能得第一名吧！”

       　第二场比赛立刻开始了，王懿和我又做好准备姿势，双手搭在彼此的肩上。“开始”，我和王懿再次飞奔出去。我感觉自己像踩了风火轮似的。这次我们更熟练了，第一……第一……第一。我心里又开始祈祷着。我们尽力地跑着，这时王懿居然在带着我跑了，我们再次拿到了第一。太好了，我高喊着，大笑着，胜利的感觉真是太爽了！恨不得让全世界都知道我得了第一名。

       　这次拿到第一不是因为运气，而是因为配合默契。下课铃响了起来，虽然游戏结束了，但我们还沉浸在欢乐之中，我也明白了友谊第一、比赛第二。

两人三足游戏作文8

       　今天阳光明媚，我兴高采烈地去学校读书，不一会儿老师走进教室喜笑颜开地对我们说：“我们今天来开展一次活动，叫“两人三足”。老师的话音刚落，同学们便欢呼起来，有的同学互相拥抱，有的同学一蹦八尺高?似乎同学们身上的每一个细胞都在欢快地跳跃着。

       　老师讲游戏规则了：“同学们分为两个大组，用绳子捆住小组两人的左脚和右脚，从起点走到对面，再返回把绳子捆在下一组同学的脚上，如此节理，最终看哪一大组取胜。”

       　游戏开始了，我们这组首先是我和马辰妍上场，我们俩人把彼此的左脚和右脚捆在一起，信心十足地站在起跑线上，随时待命。只听老师一声令下，我们互相挽扶着，向对面冲去，可是这腿特别不听使唤，你越是想快点，越是快不了，正在我着急的时候，我们由于步伐不统一，摔倒在地上了，我们马上勇敢地站起来，调整好步伐，继续朝前走去，我们都想为我们这一组争取荣誉，可走了几步又摔倒了。我们又站了起来。经过多次的`摔倒、起来，我们终于走完这段只有几米的漫长的路线。我们迅速地把绳子解下来，系在下一组的两个同学的脚上。他们配合得很协调，一步一步向前走去。再看看那一组，他们的准备工作也做得很好，可刚走出起跑线就摔了下来，可能是没掌握好平衡终于走完了，他们有的无精打采的，在我们的齐心合力下，我们这一大组终于胜利了。无精打采的那些同学们又高兴起来，输了的同学像霜打的茄子，没有精神。

       　游戏结束了，同学们的欢笑声却在操场上空久久回荡着，今天，同学们在游戏中表现非常勇敢！他们摔倒了又起来，也许都想自己这组争光吧？

两人三足游戏作文9

       　今天，杨老师和我们玩了一个有趣的游戏，名字叫“两人三足跑”，我们全班同学都跳了起来。

       　第一节课上，杨老师在班里交代了游戏规则：我们分为四个大组，两个人一小组，用一根绳子把一个同学的左脚和另外一个同学的右脚紧紧地绑在一起，不能绑的太松，也不能绑的太紧，然后两个人并肩同时迈步往前跑，接着绕过对面的椅子回来，哪一对先跑完哪一对就获胜。交代完后老师就让组长把椅子抬上和同学们一起到操场上。

       　来到操场上，老师叫我们把椅子放在了指定的位置上。我和小琳被分为了一组，我们俩都是第一次做这个游戏，心里咚咚直跳，很紧张，我往旁边一看，有的同学有说有笑，有的同学很紧张，好像有十五个水桶——七上八下。首先是一、三组的同学比赛，二、四组同学当啦啦队，准备好后老师叫我们开始尝试走，我们没走多远就摔倒了，根本走不快，总是笨手笨脚的，好像绑了一块大石头，过了一会儿有默契了。游戏开始了，我们在杨老师的口令下，我和小琳努力地向前跑着，我们的手相互放在同伴的肩上，嘴里叫着口号“一二、一二、一二，”我们走的步伐一致，却在转弯处，小琳由于紧张出错了脚，我一下子摔了一跤，我看旁边的同学有的配合得很好，有的因为不配合出错了脚，越走越乱，同学们摔倒了，有的绳子也掉了。我听见旁边的同学不停地为我们“加油”，我急得像热锅上的蚂蚁，头上冒出了密密麻麻的汗水。后来在小琳的帮助下，我站起来了，慢慢地走到了终点，最后我们组获得了第三名。

       　叮铃铃下课铃响了，我们叽叽喳喳地回到了教室，希望下一次还会有这样的游戏。

       　这次游戏让我真正感受到：同伴之间要团结，相互帮助，坚持到底，就会获胜！

两人三足游戏作文10

       　我们玩了一个非常好玩的游戏，就是两人三足游戏。

       　游戏规则是：两个人的两只脚绕在一起，打好结，一起走，最先到达的胜利。老师紧紧地盯着我，把我叫了出来。“来者不善，善者不来，完啦，老师只叫我一个人，看来凶多吉少。”“谁先拍到唐朝，哪组就顺利？”天哪，我没听错吧，我今天走的什么运？一阵哄堂大笑，大家齐刷刷地把眼睛看向我，恨不得把我给吃了。不过老师说拍，可不是打嘛，同学们不敢这么大胆的。

       　老师叫了四个同学，薛同学和杨同学一组，刘同学和欧阳同学一组，他们一个个神采飞扬，而我就像一个待宰的羔羊，要多悲催，有多悲催。“预备开始。”他们四个向我跑来，眼看一只手就要向我拍来，我转身逃离，“啪”的一声，一只手拍到了我的脸上，火辣辣，岂有此理，拍哪里不好，非得拍脸，真是有苦难言，而老师可没说拍脸，这下手可真狠，别被我逮着了，不然，要你好看。

       　过了一会儿，第二场开始了，我也开始惊慌失措，真不想我的脸变成大花脸，我得想方设法逃跑。这回老师叫了鑫同学和源同学，甲同学和乙同学。“比赛开始”我的全身的神经都开始紧张起来，他们一起向我冲了过来，我飞快地跑了起来，感觉像世界末日。我，左躲右闪，逃过他们的重重追击，但他们依然步步紧逼，眼看一只手向我抓来，我往下一蹲，突然掌声如雷，“我们赢了，我们赢了。”“哈”我的脸总算是逃过一劫。第二组的同学兴高采烈地跳了起来，这是成功的喜悦，唯独我，五味杂陈，说不出什么味。

       　虽然在这个游戏当中，我是最无辜的一个，但是却让我明白了，团结互助才能战胜一切。

两人三足游戏作文11

       　星期一的体育活动课上，老师带我们去操场进行了两人三足的游戏。

       　来到操场，老师先给我们分配好人数，并且两个人一组站好队。然后给我们两个队每一队一根绳子。老师站在旁边看着我们。前面的两个同学开始用绳子把两个人中间的脚用绳子捆了起来。老师看到他们已经捆好了，就发起了一个口令说：“各就各位——预备——跑！”我们这一组前面的两个同学马上跑了出去。啊，他们配合得真默契，跑得相当快。再看我们的对手，他们也不示弱，跑得也相当快，几乎分不出快慢。不一会儿工夫，两个小组的前面两个人都跑到了对面。他们立刻解下脚上的绳子交给了对面的同学。对面的同学在耐心地等待着。等到绳子一拿到手，他们立刻拿起绳子缚住自己和同学的脚。同时，一个人喊了一声“跑”，两个人同时跑了出去。

       　下面就是我和钱越萍了。我们都十分紧张。当对方走到我们跟前的时候，并且迅速解下绳子，并且把绳子递给了我。我接过绳子就去捆我和钱越萍两个人中间的那两只脚。由于我紧张，手显得有点发抖。因此缚脚的速度就慢了下来。旁边的同学在催促我们。我更加紧张了。好不容易我才把绳子打好了结。我立刻同钱越萍说了一声“快走！”两个人就一同走了出去。我们走出去的时候走得非常不容易，而且走得七弯八拐的。再看看旁边两个人，他们走得非常快，已经走到我们前面去了，快要到对面了。于是，我就轻轻地对钱越萍说：“我们要快点走，先内再外，内，外……”“OK！”两个人立刻一起走了起来。我们走得非常常快。不一会儿，我们就追了上去，距离很快在拉近。他们已经走到在解绳子了。我们跟着也走到了，我将绳子的一头轻轻一拉，结就解开了。我马上把绳子给了对方。他们拿过绳子就往自己的脚上缚。哈哈，对方的绳子还没有解开。我拍手哈哈大笑起来。他们走出了一半路的时候，对方才解开了绳子在缚自己的脚。可是，这两个人没有配合好，竟然摔了一跤。但是我们鼓励他们继续努力。他们站起来继续往前走。

       　由于，后面的人一致努力，不再出现问题，所以最后结果我们赢了，成了第一名。

       　今天这一次两人三足的游戏真有趣！

两人三足游戏作文12

       　今天我们要玩一个游戏，名字叫做“两人三足跑”，这个游戏很简单。

       　两人三足跑的游戏规则是：必须要把绳子绑紧，不然就会松掉，走路必须要直走，不能弯弯曲曲的走，还要有一个东西放在那个中间，走跑都行，也必须要绕过那个东西。

       　游戏开始了，我们分为四大组，我们是一大组，大组分为两个组，一个小组有七个小组，我们在第四小组，可能要过一会儿才能到我们。还有一点时间，我和刘玉婷在原地练习一会儿，虽然我和刘玉婷还是有一点不熟悉，但是还是有一点信心，有一点紧张，下一组就要到我们了。我把绳子绑紧一点，然后我们就出发了，我们又绕回来了，我们回来了，计时秒说：“一分零五秒。”我的内心很开心，我就问：“刘玉婷你开心吗？”刘玉婷说：“开心、很开心！”我说我们去给他们加油，我们就喊着“加油、必胜！”一、二，加油！一、二，加油！”突然有一位同学摔倒了，是为什么呢？因为他们的绳子没有绑紧，还有一组都没有跑呢！终于，我们是第四名，我们组虽有些伤心，也有一些同学说：“就怪他们，害得我们输！”我们就这样回去了。

       　到了教室，老师总结说：“输赢不重要，重要的是友情，只是个游戏而已，友情才是最重要的，不能只在乎输赢，要关心别人伤了没！”

两人三足游戏作文13

       　“叮铃铃，叮铃铃”，随着一串轻快地铃声，同学们期盼已久的品社课终于到了。只见同学们像一群欢乐的小鸟一样飞回了教室里。品社老师迈着轻快地脚步来到了教室，说道：“同学们，今天我们来玩两人三足的游戏。来，我们到操场集合。”同学们听了，兴高采烈地奔出了教室，来到了操场，开始了“两人三足”的比赛。

       　我手脚麻利地把我的左脚和陈睿禹的右脚绑起来，又互相挥了挥拳头，表示暗下决心，一定要得第一名。只听老师一身令下：“开始！”我和陈睿禹拉着手，努力向前走。一开始，我们不适应，走起来总是笨手笨脚的，脚上好像绑了一块石头，使不上劲儿。过了一会儿，我们开始有了些默契，喊着响亮的口号：“一二、一二！”由于我们齐心协力，所以配合得很好，成为了比赛的领头羊。我们小组的同学都挥舞着手，高喊：“必胜！必胜！”我和陈睿禹也受到了鼓舞，一直保持着领先。但是其他比赛的同学也不甘示弱，和我们不断拉短了距离。我拉了拉陈睿禹说：“我们快点，快点！”可我们提速后，乱了阵脚，失去了协调，逐渐脚不听了使唤，步伐也渐渐的凌乱了起来，身体东倒西歪，仿佛跳起了舞。我也被陈睿禹绊得差点摔了几跤。我头上冒出了密密麻麻的汗珠，像热锅上的蚂蚁一样，心里非常焦急。可惜，最终我们还是失败了。我们俩垂头丧气，打不起精神。这时，老师走过来说：“这次输了没关系，下次加油！”

       　这次，我们虽然没得第一，但让我知道了一个道理：胜利只属于懂得团结、拼搏、奋进、努力的人。我还知道了，“失败就是成功之母”这个道理。

两人三足游戏作文14

       　今天是周六，下午的社区活动中，社区工作人员组织我们玩了亲子“两人三足跑”游戏。

       　这个游戏的规则是这样的：一个大人一个小孩两人一组，并排站立，一人右腿与另一人左腿的膝盖以下脚踝以上部分用绳子绑上，一齐通过50米的赛道，时间短的获胜。为了让我们更好地投入比赛，主持人让我们先在广场上自由练习。我和妈妈刚迈出第一步就摔了个“狗啃泥”，“这可太难了！”我抱怨道。“多练练就好了，我们抓紧时间练习吧。”妈妈拍了拍身上的灰，又拉着我投入到练习中了。不一会儿，比赛就正式开始了。

       　比赛分为两轮，一轮十组。我们是在第二轮，于是便先看第一轮的邻居们比赛。大家还是不太熟练，只见他们有的左脚绊右脚，摔了个四脚朝天，有的步调不一致，推推搡搡，还有的东倒西歪。旁边围观的人们一边喊着“加油”一边乐得哈哈大笑，连主持人都忍不住笑了。这时，我发现严立明和他爸爸这组遥遥领先。我很好奇他们怎么跑得这么快，便走近去看，原来他们俩正小声喊口号呢，“一二一二”。怪不得他们这么厉害，原来他们俩配合得这么默契。最后，严立明他们这组毫无悬念地获得了第一名。

       　转眼就到第二轮了，我和妈妈商量好，我们也要喊口号来调整步伐。“开始！”主持人一声令下，我和妈妈就互相搀扶着走了出去。渐渐地，我们越走越快，最后竟能小跑起来了。终于，由于我和妈妈配合默契，也得了第一名。我高兴得蹦了起来，妈妈也露出了会心的笑容。

       　这次亲子“两人三足跑”游戏可真有趣啊！我想：以后如果我和妈妈遇事能多商量，多讲究协作，我们的关系肯定会更融洽，我们之间也会有更多的欢乐。

两人三足游戏作文15

       　今天，阳光明媚，我把书包往桌子上一放，老师告诉我说：“今天不用写作文，我们要去城市广场去玩。”话音刚落，我就开心得一蹦三尺高。

       　到了那边，我们先去找“找笑脸”谁先找到8个笑脸谁就获胜了。

       　我们找到了8个笑脸，赶到吴老师那儿集合，吴老师告诉我们，下一个游戏是两人三足，我问：“两人三足是什么游戏？”“就是把一个人的左脚和另一个人的右脚绑住。”吴老师回答道。语音刚落，我们便欢呼起来，有的一蹦三尺高，有的寻找搭档，还有的摩拳擦掌在准备比赛。

       　从上场，我信心十足，我同伴有点羞涩，看起来有点胆颤，我小声鼓励他，我们要上场了，王老师给我们绑脚，我的心怦怦直跳，犹如十五个水桶七上八下，我随时准备出发。

       　老师一声令下，我和我的同伴互相搀扶，向对面冲去。我越想快，却越快不了。正当要到终点的时候，我被一个人绊了一脚，摔了个狗啃泥。但是我们勇敢地站起来，我们用整齐的步伐，跌跌撞撞地把剩下的路程走完。老师迅速解开绳子，在下一组脚上，他们配合协调，没有摔倒。

       　我们比赛完了，该轮到另外一个班了，他们像训练过一样的，准备充分，一边走说：“我们赢定了”。像商量过一样的，他们走得太急，左右摇晃，像一条蠕动的虫子，一步一步艰难地挪动。头上冒着汗，脚不听使唤，一不小心摔倒了。最后，吴老师班获得了冠军。

       　我们玩好的时候，已经疲惫不堪了，我真想回家洗个澡，睡觉。今天可真开心！

       　评语：小作者选取印象最深刻的两人三足比赛来写，加入语言，动作，心理描写将游戏过程写得很精彩，有进步哦，要是字能写得端正就更好了！

求小学生体育课热身小游戏

       适合三年级的体育活动介绍如下：

       小学三年级的体育课是孩子们最喜欢的一部分，它不但能培养他 们的体质，而且也能让他们放松和开心。然而，有些孩子可能对体育 课并不热衷，对学校里的体育课程也很无聊。有时候，孩子们会觉得 体育课太辛苦了，经常不情愿参与游戏，最终导致他们不喜欢体育课。

       为了让学生在体育课上更有兴趣，活跃气氛，让学生们在做运动 的同时变得更有活力，我们提供了一组小学三年级体育课游戏大全， 它将是一个让体育老师们能更轻松地开展课程的大好帮手，让学生们 在体育课上体验更多乐趣。

       1.圈游戏：这是一个小游戏，所有孩子围着圈内的标记物跑，不 停地踩圈，直到体育老师叫停。这游戏可以刺激孩子们的耐力，增强 灵活性，同时也可以帮助他们增进彼此的友谊。

       2.猫狗狗游戏：这个游戏需要两个人，一个担当猫，一个担当狗， 他们轮流碰撞，最后猫狗变换角色，重新开始游戏。这个游戏除了可 以提升孩子们的身体素质，还能让他们增强身体协调机能，同时也可 以帮助孩子们增强社交能力。

       3.比赛：在这个游戏中，孩子们需要分成两队，拿着各自的球， 在体育老师的指导下进行比赛，最后决出胜负。这个游戏可以让孩子 们感受到角逐的快乐，培养团队协作精神，增强体育素养，也可以锻 炼学生们的反应能力。

       4.绳游戏：这是一个非常受欢迎的游戏，只需要一根绳子，任何 人都可以完成这个游戏。这个游戏可以帮助孩子们增强肌肉力量，增加心肺功能，也可以让他们感受到运动的乐趣。 5.墙游戏：这个游戏就像孩子们在室外玩跳墙，用一个柱子来代替真正的墙，让孩子们围着它跳起来，可以锻炼孩子们的灵活度，增 强肌肉耐力，同时也能增强孩子们的速度和力量。

求个体育课上的足球热身游戏，有创意的，时间在10-20分钟可以结束的

       踢沙包，先分成两队红黄，规定一个区域不要太大，红队队员派一个进入这个区域把沙包放在脚背上踢出去，黄方队员全部站在这个踢沙包队员的正面接这个沙包，接着沙包后换人，没接到站在沙包掉的地方往规定的区域扔，红防队员可以向远处踢踢得越远越好，如扔进了红方换人，仍不进扔的差多少用脚量然后这个队员接着踢，一方队员全部踢完后换方

室内体育课小游戏有哪些

       足球课十分钟的游戏，下面两个游戏可以参考一下。

       趣味游戏1

       练习说明：

       （1）在15×15米的场地内.

       （2）10人1组，每人1球.

       （3）在区域内随意控球（教练员指定动作）

       （4）听到哨声用不同的部位进行停球动作.

       （5）动作失误和动作缓慢者被淘汰，最后剩下的球员为胜利者.

       趣味游戏2

       练习说明：

       （1）在15×10米的场地内.

       （2）球员分成5人1组，每组1球.

       （3）队员依次颠球，10次后全部跑到对面终点，先到达的一组为获胜。

       （4）可落地一次或空中不落地.

       　下雨天时，经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏，可以活跃室内体育课堂的沉闷。生活中的体育游戏有很多种。下面就让我为大家介绍一下吧。

       

室内体育游戏

        1.照镜子

       　游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

       　游戏 方法 ：学生前后(或左右)两人一组，相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下，做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。 游戏规则：

       　(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。

       　(3)游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。

       　提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作?镜子?。

        2.赶?猪?过河

       　游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。

       　游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行)，每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。 游戏规则：

       　(1)游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。

       　(2)游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。

       　提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

        3.看谁反应快

       　游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。

       　游戏方法：学生坐在原座位上，竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或 体操 动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转;双手向内轮转，表示后滚翻;双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则：

       　(1)必须按信号做规定的动作。

       　(2)只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。 提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

        4.抓落?雁?

       　游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。

       　游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或 乒乓球 等轻物作?落雁?。游戏开始，学生甲一手持?雁?前平举，待学生乙做好准备后，甲将?雁?松开，乙迅速用手去抓，在?雁?落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。

       　游戏规则：

       　(1)持?雁?者必须等对方做好准备后才能松手。

       　(2)抓?雁?者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且?雁?落到桌面后不得再抓，否则为失败。 提示：

       　(1)作落?雁?的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。

       　(2)此游戏也可两人同时站着进行。

       　(3)为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本。

        5.看谁?跑?得快

       　游戏目的：提高学生预判和应变能力。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始，两人利用?剪刀、包布、锤?，确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则：

       　(1)每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。

       　(2)游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。 提示：此游戏还可以改成?看谁写得快?，如：规定写?锻炼身体?，猜拳胜者先写?锻?字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔，不得多写。

6.拼字游戏

        做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如?一?,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如?十?,然后跑回本队。如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。

        准备规则(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。

        7.拍纸片

       　目的：锻炼手掌力量，提高手掌的击打爆发力。休闲**。 准备：在平滑的桌面上画起来线，备纸片、跑表。

       　将游戏者编号，按号进行比赛。裁判员1名，负责计时和裁决是否犯规。

       　方法：游戏者将纸片放在桌上起点线后，听到?开始?口令后，用手掌在纸片后快速拍桌，让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大，纸片前移的距离就越大。连续拍桌，直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。 规则：

       　1.可单双手交替拍纸片。 2.不能用嘴吹气，否则罚下。

       　3.如将纸片在桌侧拍落，可拾起，在掉落处放好继续进行。 注意事项：

       　1.在拍桌时，要五指并拢，否则空气从手指间分流影响效果。

       　2.拍桌的手臂预备时就屈肘，五指并拢手掌微屈，这样便于快速向下拍桌。

室内 智力游戏

        乒乓球

       　1、游戏方法：全班分成若干组(每组7?8人为宜)。游戏开始，由本组的任一同学说?乒?，相邻的下一位学生说?乓?，在下一位相邻的学生说?球?，说?球?的学生，在说?球?的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说?乒?。当然，说?球?的学生也可以用手指向本人，但也要快速说?乒?。以下循环反复。

       　2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。

        碰球

       　1、游戏方法：全班分成若干组(每组7?8人为宜)，本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种?球?，做为自己的代名，如 篮球 ， 排球 ， 铅球 等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如，是篮球的学生开始说?篮球碰排球?。以次循环反复。

       　2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。

        大，小西瓜

       　1、游戏方法：全班分为若干组(每组7?8人为宜)，由本班的任一位学生开始说，?大西瓜或小西瓜?，如说?大西瓜?，双手必须比作小西瓜的样子;如说?小西瓜?，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是?大西瓜?，下一位学生必须说?小西瓜?以次循环反复。

       　2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的?西瓜?形状至少要同肩宽，这将被视为?小西瓜?;两 手相 触比的?西瓜?形状，被视为?大西瓜?。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

        钩肘站立

       　以小组为单位，先由二人背对背，肘部相钩，坐在地上，主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做?方法同前，看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下，成功的 经验 是什么。

        小鸡出壳

       　在地上分散布置若干张大废报纸，给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后，参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋，接着马上在蛋的中间撕个口子，将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过，如果不撕破蛋边线，就算成功地孵出一只小鸡，否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻，在规定的时间内，孵出小鸡多者为胜。

        西天取经

       　老师邀请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色：1、唐僧用单脚打坐，合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始，主持人?1、2、3、有节奏地数数(击掌)，乙组的又喊又叫：?妖怪来了!妖怪来了!?并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

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       今天关于“体育课上的运动小游戏”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。